ルイボスティーは便秘、宿便を排出。女性に嬉しい20の効果とは?

ルイボスティーは便秘、宿便を排出。女性に嬉しい20の効果とは?

ルイボスティーは宿便に効果ある?

 

最近、ルイボスティーの名前をよく聞くようになり、
飲まれている人も多いと思います。

 

そんなルイボスティーには
便秘や宿便を排出する効果があります。

 

ではなぜルイボスティーには
便秘、宿便を排出する効果があるのでしょうか?

 

更にルイボスティーには様々な効果があり、
ダイエットなど女性に嬉しい効果が沢山あります。

 

そんな効果を紹介します。

 



 

ルイボスティーは便秘、宿便に効果?

ルイボスティーには抗酸化作用があります。

 

ですの胃や便の状態を良くします。

 

ではなぜそのような効果があるのでしょうか?

 

ルイボスティーには、
マグネシウムが豊富に含まれていて、
マグネシウムは水分を含むので、
便を柔らかくしてくれます。

 

そして便を排出しやすくします。

 

便秘の人や宿便を排出したい人に良いです。

 

 

 

またルイボスティーに含まれている、
SODが善玉菌の働きを活性化させる事で、
腸内を綺麗にしてくれます。

 

でもこのルイボスティーの効果は、
便秘や宿便の排出だけでは無いんです。

 

ルイボスティーには様々な効果が期待でき、
女性には嬉しい飲み物です。

 

そのルイボスティーの効果について説明します。

 

 

 

ルイボスティーとは?

そもそもルイボスティーって何?

 

ルイボスティーは南アフリカで作られています。

 

コーヒーや紅茶と違い、カフェインを含みません。

 

タンニンの濃度も低いので、
妊婦や乳児に与えても問題ないです。

 

抗酸化作用があり、
ミネラルやポリフェノールが豊富です。

 

カロリーや糖質もゼロです。

 

 

 

ルイボスティーの飲み方

日本ではそのまま飲むことが多いですが、
先住民コイサン人は昔から
ルイボス茶の効能を知り、
薬草として採集されていました。

 

南アフリカでは
牛や山羊の乳、砂糖を入れて飲みます。

 

また南アフリカのカフェでは、
ルイボスのエスプレッソや、
カフェ・ラッテ、カプチーノも人気です。

 

日本でもコーヒー、エスプレッソ、
牛乳と混ぜたりすると
美味しいと思います。

 

 

 

ルイボスティーの効果

ルイボスティーの効果は非常に多いです。

 

便秘や宿便の排出にはいいのですが、
それだけではありません。

 

ダイエット効果もあります。

 

美肌、冷え性、むくみ、貧血、生理痛、
便秘、下痢、妊活、安眠効果、
花粉症、アトピー、二日酔い、
水虫、、加齢臭・体臭、更年期、
熱中症、糖尿病、痛風など。

 

これ以外にもまだまだ、
様々な効果が期待できます。

 

これらの効果を見ると、
美肌、冷え性、むくみ、便秘など
女性に体に良いですし、
花粉症などにもよく、
糖尿病、痛風などの病気にも良いです。

 

万能茶だと思います。

 

 

 

ルイボスティーのダイエット効果

ルイボスティーはカロリーが0。

 

更に毒素を排出し、
痩せやすい体にしてくれます。

 

デトックス効果があるので、
ダイエット効果があり、
ダイエットだけではなく、
様々な効果が期待できるのです。

 

 

 

ルイボスティーは女性に嬉しい飲み物

ダイエット、美肌、冷え性、むくみ、貧血、
生理痛、便秘、下痢、妊活などと言って女性に
嬉しい効果をもたらせます。

 

これらはルイボスティーのSODによるものです。

 

抗酸化成分であるSODが、
活性酸素を除去し、
体の免疫力を高めて、
新陳代謝の促進してくれます。

 

リンパの流れを良くして、
老廃物の排出してくれるので、
冷え性、むくみと言った
症状を改善してくれます。

 

 

 

お勧めのルイボスティー

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ティーライフのルイボスティーです。

 

無理なく毎日楽しめる美人御用達のお茶です。

 

ティーライフのルイボスティーは、
他のルイボスティーより濃いです。

 

お試しパックもあります。

 



 

 

 

まとめ

ルイボスティーには胃や便の状態を良くし、
便を軟らかくして、
便秘や宿便を排出します。

 

更にルイボスティーには様々な効果が期待でき、
特に女性には嬉しい飲み物です。

 

花粉の時期にも良いです。

 

ルイボスティーは、
いろいろな効果が期待できるので、
飲んだ方がいいです。

 



 



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